Bandongan – sebagai upaya peningkatan kemampuan masyarakat dalam pengelolaan hasil perikanan, maka Kecamatan Bandongan telah menyelenggarakan kegiatan Peningkatan Mutu Olahan Hasil Perikanan dengan sumber pembiayaan dari APBD Kabupaten Magelang Tahun 2014. Bekerjasama dengan Balai Penyuluhan Pertanian Kecamatan (BPPK) Bandongan, acara yang diselenggarakan pada hari Selasa 7 Oktober 2014 pukul 09.00 WIB sampai dengan pukul 14.00 WIB ini dihadiri oleh 23 orang ibu PKK dari Pokja 3. Acara dibuka oleh Bapak Mulyatno, S.Sos selaku Camat Bandongan dilanjutkan dengan sambutan sekaligus materi yaitu dari Ibu Wartini, SPKP selaku koordinator BPPK Bandongan.Dalam kegiatan yang dilaksanakan di Aula Kecamatan Bandongan tersebut, disampaikan hal-hal sebagai berikut :
|
Meskipun peserta yang hadir tidak sebanyak tamu undangan yang diharapkan, namun selama acara ini berlangsung, antusiasme dari peserta ditunjukkan dengan banyaknya pertanyaan selama waktu diskusi. Hal-hal yang menjadi bahan diskusi antara lain:
|
Tidak kalah serunya dengan sesi pertama, acara dilanjutkan dengan kegiatan pengolahan ikan yang diolah menjadi hidangan rumahan yang dapat dikonsumsi sehari-hari. Bahan dasar yang digunakan adalah lele. Dalam proses pengolahan lele tersebut, peserta diajak untuk belajar cara pengolahan lele menjadi abon lele, nugget lele, dan bakso lele.
Melalui acara tersebut diharapkan dapat meningkatkan kegemaran masyarakat dalam mengkonsumsi ikan yang sehat dengan pemeliharaan yang bersih dan alami. Selain itu diharapkan pula agar peserta hari ini dapat meningkatkan kemampuan dalam mengolah bahan-bahan makanan yang berasal dari ikan, menjadi santapan yang lebih menarik.
1. ABON LELE :
Bahan-bahan :
- Ikan lele 5 Kg - Gula Mera 200 gr - Kelapa 7 butir - Bawang merah 200 gr - Bawang putih 100 gr - Ketumbar 40 gr - Cabai Merah 50 gr - Minyak goreng secukupnya |
Cara membuat abon lele :
- Bersihkan ikan lele dari sirip, patil dan isi perutnya lalu cuci hingga bersih - Kukus ikan lele hingga matang, kemudian dinginkan - Hancurkan dagingnya dengan gilingan daging - Haluskan bumbu yang telah disiapkan lalu tumis hingga wangi - Masukkan daging ikan lele yang telah dihancurkan dan tambahkan santan kental - Goreng campuran bahan tersebut hingga berwarna cokelat tua - Tiriskan lalu pres hasil gorengan untuk mengeluarkan minyak - Dinginkan hasil pres - Abon ikan lele siap dihidangkan ataupun dikemas untuk dijual |
2. NUGGET LELE
Bahan-bahan :
- Ikan lele 250 gr - Telur 1 butir - Tepung rotin 25 gr - Bawang putih 2 siung - Keju 50 gr - Kecap 1 sendok makan - Minyak goreng secukupnya - Bahan pencelup sebelum digoreng (tepung rotin 25 gr, telur 1 butir) |
Cara membuat nugget lele :
- Bersihkan ikan dari sirip, tulan gdan bagian lain yang tidak diinginkan lalu cuci hingga bersih - Haluskan daging dengan gilingan daging atau penumbuk - Campur daging hasil gilingan dengan seluruh bahan, lalu uleni hingga merata - Masukkan adonan ke dalam dandang dan kukus selama 25 menit lalu dinginkan - Potong-potong adonan sesuai dengan selera - Celupkan potongan adonan ke dalam telur kemudian guling-gulingkan ke tepung roti beberapa kali - Goreng potongan adonan sampai kering - Nugget siap dikemas atau dimakan |
3. BAKSO LELE
Bahan-bahan :
- Daging lele giling 1,5 kg - Daging sapi giling 0,5 kg (sebagai campuran saja) - Bawang putih 3 buah, dihaluskan - Tepung sagu 50 gr - Garam secukupnya (1 sendok teh) - 1 putih telur - Air panas/mendidih 1 baskom - Air dingin 1 baskom |
Cara membuat bakso lele :
- Campur semua bahan sampai teraduk rata dan tidak melekat dengan menggunakan tangan dan sendok - Basahkan tangan dengan air ambil campuran daging dengan tangan dan genggam - Keluarkan pencet ambil bulatan bakso dengan sendok dan celupkan ke air panas sampai mengapung lalu pindahkan ke air dingin selama 5 menit - Lakukan sampai semuanya selesai |
4. KERUPUK TULANG LELE
Bahan-bahan :
- Tulang-tulang ikan lele yang sudah diambil dagingnya 50% - Tepung terigu 50% - Garam - Bawang |
Cara membuat tulang lele :
- Rebus tulang ikan lele sampai lunak - Blender tulang ikan yang sudah direbus - Campur dengan bumbu yang telah disiapkan - Campurkan terigu, takaran harus sama dengan tulang ikan lele - Aduk sampai kalis - Bungkus dengan plastik - Kukus adonan kerupuk tulang ikan lele dalam plastik hingga tercium harum, tunggu sampai dingin - Potong-potong sesuai selera dan keringkan - Kerupuk tulang ikan lele siap digoreng |